Koulutehtävä - jalkahoidon itsehoitotuotteet

21.9.2018

Tehtävänä on tutustua apteekeissä myytäviin jalkahoituotteisiin, siitä saa hyvän tietopankin tulevaisuutta varten!

Kävin Palokan Apteekissa, mikä sijaitsee Palokan Prismassa. 
Tehtävää varten kysyin henkilökunnalta luvan ja sain myös hyviä neuvoja.










Jalkavaivoja on monenlaisia: 

Pykimä eli halkeama - 
yleensä kantapäissä, esintyy myös sormissa.
Syntyy jos kuiva iho venyy ja halkea. Saatta tulehtua, on muutenkin kivulias. 
Paras hoito on jalkojen säännöllinen rasvaus. Ureapitoinen rasva kostuttaa ja pehmittää erittäin kuivaa ja kovaa ihoa.

Widmer Carbamid Forte 18% Urea
Pehmentää sarveistunutta ihoa, kovettumia ja känsiä
Levitä 2x päivässä hoidettavalle aluelle;
imeydy nopeasti.
Pese huolellisesti kädet.
Urea, karbamid

Apteekista saa Wound Away haavalakka, jos on jo halkeama niin syvä että tarvii haavahoitoa. Valmiste sisältää E-vitamiiniä, joka edistää ihon parantumistä. Ja risiiniöljyä ihoa pehmittämään. Tuotetta saa laittaa 2-3 x päivässä hoidettavalle ihonaluelle, reunojen yli. Käyttö niin kauan kun haava on parantunut.

Syylä -
esintyy ennenkaikkea käsissä ja jaloissa, harvemmin kasvoilla ja muualla keholla. Aiheuttajana ihmisen oma papillomavirus.

Wartner syyläkynä 1,5 ml (sininen paketti)
Tehokas ja helppokäyttönen tuote käsi - ja jalkasyylien poistoon.

Levitä geeliä huolellisesti syylälle. Huolehdi, että geeliä levitty ohuelti koko syylän alueelle. Vältä geelin joutumista terveelle iholle. Levitä geeliä 2 kertaa päivässä 4 päivän ajan. Käsittelyn jälkeen iho kuoriutuu pois seuraavan 4 päivän aikana.
SyylEnd Freeze

Känsä - 
on kova sarveistuma ihossa, jota iho itse tekee hankausta tai painetta suojamaan. Tavallisesti päkiässä, joskus varpaassa tai varvasvälissä, harvemmin muualla jalkapohjassa. Känsä syntyy jalkaterän tai varpaiden asentovirheen takia, kuten latuskajalan, varpaiden päällekkäisyyden, vasaravarpaiden tai vaivaisenluun, seurauksena tai hankaavien jalkineiden aiheuttamana.

Wartner känsäkynä

Hoitomenetelmänä TCA geeli(trikloorietikkahappo)

Känsäkynä sisältää vähemmän TCA-geeliä kuin Wartner Syyläkynä. Koska känsät ja kovettumat aiheutuvat muista syistä kuin syylät, ne vaativat omanlaisen hoidon. TCA-geeli saa ihon kuoriutumaan, minkä seurauksena känsät ja kovettumat häviävät. Tuloksia jo viikon käytön jälkeen. Geelin levitys on helppo ja tarkka kynän ansiosta.

Varvasvälihautuma, varvasvälisilsa - 

varvasvälien ihon hautuminen; hautunut iho on pehmeä ja valkoinen; rikkoutuu helposti ja lisää jalkasilsan riskiä. 

Hoitokeinona on paras mahdollinen omahoito - jalkapesun ja suihkun jälkeen huolellinen varvasvälien kuivaus. Jalkarasvauksen jälkeen ylimääräset rasvat poistetaan/kuivataan varovasti varvasväleistä. 

Lampaanvilla pujoutetaan varvasväleihiin, koska se kerää kosteuden ihon pinnalta ja samalla hautuma sekä varvasvälit saa ilmaa, ja maseroitunut iho pääse kuivumaan ja haava paranemaan.

Lamisil emulsiovoidetta käytetään jalkasilsan ja varvasväli sienitulehduksen hoitoon.
Hoitoaika on viikko ja hoito sopii yli 12 vuottiaille.
Vaikut. aine terbinafiinihydrokloridi.



Sieni-infektio kynnessä - monenlaiset kynnen muutokset, esim.värin ja paksuuten muutos, saattavat viitata kynsisieneen. Epäilys kynsisienestä varmistuu sieniviljelyssä ja diagnosin antaa lääkäri.

Canespro Nail kynsisienen hoitopakkaus sopii sienitulehduksen vaurioittamien kynnen osien poistamiseen. Pakkaus sisältää Canespro Nail 40 % ureavoidetta, joka sisältää ureaa, mehiläisvahaa, lanoliinia, parafiinia ja piidioksidia, sekä 22 vesitiivistä kertakäyttölaastaria ja muovikaapimen.

Tuotteen käyttö:

• Lämmitä tuubia ensin hetki käsien lämmössä, jotta tuotteessa oleva mehiläisvaha muuttuisi juoksevammaksi.
• Levitä ohut kerros ureavoidetta tulehtuneelle kynnelle.
• Peitä hoidettu kynsi vesitiiviillä laastarilla. Pidä laastari paikoillaan 24 tuntia.
• Poista laastari. Kylvyn tai suihkun jälkeen raaputa irti pehmenneet kynnenosat muovikaapimella.

Toista näitä vaiheita noin 2-3 viikon ajan. 

Canespro Nail -hoidon jälkeen suositellaan jatkohoidoksi sienitulehduksen hoitoon tarkoitettua emulsiovoidetta(esim. Canesten 10mg/g emulsiovoide)

Tämä kombo on kuulemma uusin hoitokeino kynsisienen kotihoitoon, lääkevoiteen vaikutukset ovat nopeat, sienikynsi on hapero ja voiteen toimeesta se pehmenee vieläkin. Pehmeä kynsi rapsutetään pois ja jatketaan Canesten lääke-emulsion hoidolla. 

Kuivat jalat - paras hoitokeino on puhtaiten jalkojen tehorasvaus.





Levottomat jalat - syy ns.levottomien jalkohiin täytyy selvittää, lääkäri määrä hoitosuunnitelman. Apteekistä suositeltiin Mg voidetta tai suihketta.

Nordic Health recovery magnesiumihosuihke.

Maailman puhtaimman luonnon magnesiumin tehoa lisäävät eteeriset öljyt: mustapippuri-, sitruuna- sekä kamferipuun- ja viinirypäleen siemenöljy.

Magnesiumsuihke on niin mineraalipitoinen, että se saattaa aiheuttaa iholla aluksi kihelmöintiä. Vinkki: Jos olet kuivaihoinen käytä yhdessä perusvoiteen tai öljyn kanssa. Älä käytä aloe vera pohjaista voidetta, koska se haittaa magnesiumin imeytymistä

Rakennemuutokset
Vaivasenluu - on muutos jalkaterän ukkovarpaassa. Varvas kääntyy muita varpaita kohtiin ja se aiheuttaa ihomuutoksia ja kovettumia jalkapohjaan. Aiheuttajaksi liian kapeat kengät, liian korkeat kengät ja perinnöllisyys.
Hoitokeinona sopivat kengät, jalkojen rasvaus ja iso liuska käsimyynnissä olevia tuotteitä.
Varpaanerottaja, vaivasenluun yötuki, vaivasenluun kollagenilaastarit suojamaan ihoa ja lievittämään isovarpaan tyviniveleen kohdistuvaa kipua.